小寒节气养生保健有妙方

小寒节气养生保健有妙方

飲食應減甘增苦小寒因處隆冬,土氣旺,腎氣弱,因此,飲食方面宜減甘增苦,補心助肺,調理腎臟。所謂“三九補一冬”,但小寒時切記不可大補。在飲食上可多吃羊肉、牛肉、芝...

三伏天的时候贴三伏贴好吗

三伏天的时候贴三伏贴好吗

各位爹地媽咪最近有被一大波三伏天開貼的新聞刷屏嗎?酷暑難耐,貼個三伏貼冬病夏治也是極好的,但有專家就急了,三伏貼可不是你想貼就能貼,這里面可有很多講究呢。三伏貼是...